転倒防止

転倒防止の係る、時間はゆっくりしたもんだ。
約10人程が、僕も参加する。
見てると、60歳から70歳までが主な雰囲気である。
僕の場合は、右手・右足が上手く行かない。
でも何とか成る。 何とかさせる。

家に帰って、中立売診療所へ行く。
ここも面白いので、また報告します。
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# by 19581216 | 2010-12-22 18:28 | リハビリ

料理1・料理2

土曜日、月に一度の男子料理です。もう何年もやっている内に、
珍しい食材や料理を教えてもらいました。                                                                       ところが2年まえ、[脳出血で倒れた。] そして7カ月入院しました。
いまでは、退院して1年6カ月経ちました。                         

今は右半身を使えず、左手でやれるものは精一杯やります。d0202271_19103458.jpg

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# by 19581216 | 2010-12-19 19:11 | 料  理

夜の明るさよ

そろそろ、クリスマスがやってきます。
店舗の壁にイルミネーションを貼り付けました。
当たりが急に明るい、街になりました。

中立売り通りの、新たな夜景になりますように、、、。

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# by 19581216 | 2010-12-17 21:17 | 日  常

冬の散歩

久しぶりに東山へ散歩しに行った。 
銀閣寺で降りてから、哲学の道に沿って歩いて行った。
冬の花々が、美しかった。
ゆっくりと散策を楽しんだ。

そのあと、哲学の道を出て野村美術館の横を歩いた。
ふと気がつけば、動物園のまじかにいた。

万歩計が1万を超える、長い長い散歩となった。

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# by 19581216 | 2010-12-13 09:38 | リハビリ

昼からのパラパラ運動

午前中は本でも読みゆっくりしていた。
12時のタイ料理をガサガサと終わる。

僕も出品している美術館へいきました。
見ていると、ご近所の方も見に来てくれてました。
その方も体にマヒがあります。
車椅子それに知的障害がある人、さまざまな人たちが作った、
さまざま作品です。

12月12日 日曜日 京都市美術館別館まで



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# by 19581216 | 2010-12-09 20:28 | リハビリ


リハビリ日記


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